Elbow Pain肘だけでなく、
肘だけでなく、
腕全体と 動きを 見る。
ラケットを
投げる。
物を
腕を
肘には、
SCLabでは、
こんな お悩みは ありませんか?
- ラケットを
振ると 肘が 気になる - テニスの
ストロークや サーブで 肘が 気になる - 投球動作で
肘が 気になる - 物を
持つときに 肘が 気になる - 腕を
繰り返し使うと 違和感がある - トレーニング中に
肘が 気になる - スポーツへ
戻る ことに 不安がある
肘だけではなく、
肩や 手首とのつながりも 確認する。
ラケットを
必要に
- 肘の
動き - 手首・
前腕の 動き - 肩の
動き - 肩甲骨の
動き - 身体をひねる
動き - ラケット・
投球などの スポーツ動作
を
これらの
どの 動きで 気になるのかを 確認する。
日常生活で
スポーツで
練習量や
などを
ケアと、
身体の 使い方を 組み合わせる。
身体の
ラケットスポーツや
鍼灸は
使える 腕へ、
スポーツへ。
日常生活で
トレーニングを
テニスやその
それぞれの
症状について ご不安がある 場合
症状の
強い症状や
SCLabで
関連する サポート
身体の ことで 迷ったら、 まずは ご相談ください。
症状名や
身体の